꽃도 좋고 약재로도 좋은, 골담초 효능과 포토

꽃도 좋고 약재로도 좋은, 골담초 효능과 포토

골담초, 이름도 특이합니다.

번식은 파종, 분주, 삽목 모두 가능합니다. 파종 810월경에 열리는 씨앗을 채취해 가을에 화단에 바로 뿌려 월동시키거나, 또 다른 방식으로 씨를 말려 두었다가 봄 파종 전에 12일간 침수시킨 후에 심는다. 발아기간은 23주 걸린다. 발아력은 3년 정도 됩니다. 분주, 삽목 뿌리의 맹아를 살려 분주포기나누기해 심거나, 새로 자란 가지를 잘라 삽목해 심는다. 가지삽목은 34월, 67월, 9월경에 모두 가능합니다.

뿌리 금작근

골담초의 뿌리껍질근피, 을 금작근이라 하며 약용합니다. 먹는 방법은 다음과 같다. 말렸다가 달여먹기 연중 수시로 사용할 수 있으며 캐낸 다음, 흙을 씻고 수염뿌리와 흑갈색의 껍질을 벗겨낸 품질좋은 것으로 쓰거나 햇볕에 말렸다가 씁니다. 아니면 목심을 제거하고 근피를 벗겨서 말린다. 쓰기에 앞서서 잘게 썬다. 말린 약재를 1회에 510g씩 알맞은 양의 물로 느리게 달여서 복용합니다. 습진에는 약재를 달인 물로 환부를 닦아줍니다.

술로 담가 먹기 뿌리를 술에 담가 신경통약으로 이용합니다. 뿌리 캐서 말린 것 130g을 소주 1.8에 담가 56개월 숙성시켜 먹으면 신경통 치료에 큰 효험이 있다고 합니다. 주의해야 할 점은 골담초 뿌리에는 약간의 독성이 있으므로 일제히 많이 먹으면 안 됩니다.

꽃 금작화

골담초의 꽃은 금작화라 하여 이 역시 약으로 쓰인다. 말렸다가 달여 먹기 꽃을 5월 중순에 채취하여 햇볕에 말려서 충해를 입지 않도록 잘 저장합니다. 말린 꽃 315g을 달여서 복용합니다. 곱게 갈아 가루로 복용해도 됩니다. 술에 담가 먹기 꽃술을 담갔다가 아침저녁으로 조금씩 마시면 신경통에 효험이 있다고 합니다. 하지만 이 역시 많이 마시면 위험합니다.

참나물의 영양성분 및 효능

참나물의 성분에는 니아신, 나트륨, 단백질, 당질, 베타카로틴, 비타민 A, B1, B2, B6, C, E, 식이섬유, 아연, 엽산, 인, 지질, 철분, 칼륨, 칼슘, 회분이 포함되어 있어서 고혈압과 중풍을 예방하고, 신경통과 대하증에도 좋고 지혈과 해열제로서도 효능이 있는 약용식물로도 유용한 효과를 보이고 있습니다.

1. 베타카로틴: 눈 건강에 좋으며 안구건조증을 예방하고 눈의 피로를 풀어주는 효과가 있습니다.

베타카로틴이 많은 음식으로는 당근, 시금치, 애호박, 고구마, 케일, 부추, 쑥갓, 망고, 바나나, 김, 미역, 파래, 다시마 등이 있습니다. 이들 음식들은 눈 영양에 좋은 음식으로 잘 알려져 있습니다. 2. 비타민 A, C, E, B1, B2, B6 항산화작용을 하며 면역력을 강화시키고 피부를 건강하고 탄력적으로 유지시킵니다.

참나물의 유래

참나물은 정말 나물이라는 뜻을 가지고 있는데요. 한국, 중국, 일본 등 아시아 지역에서 자라는 산채류의 하나로, 예로부터 한국인들에게 귀한 나물로 애정을 받아온 식품 재료 중 하나로 조선시대의 나 등이 서적에서 그 기록을 찾아볼 수 있습니다. 우리나라에는 참나물, 노루참나물, 가는참나물 3종이 있는데요. 봄이나 초여름에 연한 잎을 생으로 쌈 싸 먹거나 데쳐서 나물로 먹습니다. 산속에서 자라며 줄기는 5080센티까지 자라고 털이 없고 특유의 향이 있으며, 입은 어긋나고 아랫부분이 넓게 줄기를 감싸는 형태이며 잎은 3개의 작은 잎이 마주 나있고 달걀모양으로 끝이 뾰족 가장자리에 톱니모양이 있는 것이 특징입니다.

꽃은 68월이 피는데 흰색꽃이 겹우산모양꽃차례에 달리고, 가지와 원줄기의 끝에서 10개 정도의 작은 꽃대가 올라오며 하나하나씩 13개의 꽃이 열립니다.

골담초, 꽃도 아름답지만 나무의 쓰임새가 놀랍습니다. 거기에 의상대사의 이야기까지 더해지니 더욱 귀하게 느껴집니다. 이름도 재미있습니다. 우리네 풀과 나무들이 이름에 그 모양이나 쓰임을 담고 있는 것이 많지만, 골담초야말로 이름값을 제대로 하는 것 같습니다. 마치 뼈는 내가 담당하겠어라고 장담하듯 말입니다. 양지바른 돌담가나 척박한 땅, 가리지 않고 잘 자라는 골담초. 크게 자라지 않으니 좁은 공간에서도 키워볼 만한 식물입니다.

관상용으로나 약용으로나 식용으로나 가까이하고픈 나무입니다. 안내 에서는 기르기 쉬운 작물, 효능 좋은 산야초에 대해, 구체적인 정보를 전달하기 위해 많은 시간을 들여 편집하고 있습니다. 혹 글이 필요합니다.면 출처를 남기고 사용해주세요. 링크까지 남겨주신다면 감사하겠습니다.

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