손톱 세로줄 원인 해결방법 정리
손톱의 세로줄과 가로줄이 알려주는 건강경우에 관련해서 알아보겠습니다. 손톱은 육안으로 형태를 바로 확인할 수 있으므로 가장 손쉽게 내 몸의 건강상황을 알아볼 수 있는 척도가 됩니다. 손톱의 형태에 따른 내 몸의 건강신호에 관련해서 살펴보도록 하겠습니다. 손톱의 가로줄은 보기 쉬운 경우는 아닌 것 같습니다. 주변의 사람들을 살펴봐도 쉽게 보기 어려운 것이 사실입니다. 하지만, 가로줄이 보내는 신호는 무조건적으로 가볍지 않습니다. 손톱에 가로줄은 노화현상이 급격하게 이뤄지고 있음을 손톱을 통해 알려주고 있는 것인데, 심한 피로감과 만성질환이 있는 경우에 더욱 두드러지게 나타납니다.
손톱의 가로줄이 생겼다면 충분한 휴식을 몸에게 주어야 하며, 단백질 음식의 섭취가 아주 중요합니다.
손톱 가로줄 원인
손톱 가로줄 원인은 세로줄과 다르게 다소 노화와 영양부족 혹은 만성질환 혹은 외부자극으로 인한 원인이 주라고 합니다. 손톱의 영양분이 떨어져 갈라짐 현상이 있거나 만성피로와 스트레스로 인해 영향을 끼칠 수 있기에
충분한 휴식과 비타민 섭취로 영양분을 공급해 주고 현재 몸상태가 안좋거나 이상징후가 있을 수도 있으니 병원에 방문하여 검사를 통해 혹시 모를 사태를 예방하시는게 중요합니다.
손톱 가로줄 원인
손톱에 세로가 아닌 가로 줄무늬가 보이는 경우도 있습니다. 이 경우에는 다른 원인으로 해당 증상이 발생했을 확률이 높습니다. 1. 만성 피로, 만성 질환 현재 높은 피로도로 인해 힘든 상태 거나 오랫동안 앓고 있는 만성질환 보유자의 경우 손톱에 가로줄이 나타날 수 있습니다. 일반적으로 건강을 회복하면 스스럼없이 사라집니다. 소화가 쉽고 단백질이 풍부한 식단을 구성하는 것이 좋습니다. 2. 폐렴, 편도염, 중이염 등 위와 같은 염증성 질환들을 앓고 있는 경우에도 비슷한 가로 줄무늬가 관찰될 수 있습니다.
해당 질환들은 고열을 동반하는 경우가 많이 때문에 손톱 등 신체 말단부에 가로줄과 같은 영향을 줄 수 있습니다.
손톱의 색깔별로 알아보는 영양부족 및 증상
1. 하얀색 간기능을 먼저 살펴보셔야 합니다. 간경화 환자분들의 7080가 손톱판이 하얗습니다. 그리고 반월이 작게 보이거나 손끝이 붉으면 영양실조나 빈혈을 살펴보십시오. 가로줄에 흰 반점이 보일 경우 아연결핍일 가능성이 높습니다. 2. 황금색 무좀인 경우가 많습니다. 특히 당뇨병이 있으신 분들이 무좀 감염이 쉽게 일어납니다. 3. 파란끼가 도는 경우 산소부족으로 인한 호흡기 질환일 가능성이 있습니다.
저온에 오랜 시간 노출이 되어도 그럴 수 있습니다. 4. 검붉은 색 – 외부충격으로 멍이 들어서 그럴 수 있으며 이때에는 손톱제거를 하지 마시고 스스럼없이 자라면서 밀어내도록 관리해 주십시오. 또 다른 원인으로 혈액순환의 문제인 경우도 있습니다.
황금색 손톱
첫 번째는 노란 손톱입니다. 여러분의 손톱이 분명한 건강 문제에 관하여 줄 수 있는 가장 자주보이는 경고 신호 중 하나는 노란 손톱입니다. 한 의료 건강 잡지에 따르면, 노란 손톱은 늘 진균 감염에 의해 발생하지만, 드문 경우에는 당뇨병, 갑상선 질환 혹은 폐 질환과 같은 더 심각한 상황을 나타낼 수도 있습니다.
노란 손톱은 또한 흡연이나 비타민이나 무기질 부족으로 인해 발생할 수 있습니다.
만약 여러분이 노란 손톱을 발견한다면, 심각한 건강 문제점을 배제하고 근본적인 원인을 결정하기 위해 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
흔히들 손톱에 검은 줄이 생기면 흑색종이 아닐까 하는 의심을 하시곤 합니다. 흑색종은 유전적인 요인이 크고 점차적으로 옆으로 퍼져가며 그 크기가 커지기 때문에 검은 줄을 발견하시면 무조건적으로 병원에 방문하여 조직검사등을 받아 보시는 게 좋습니다. 연분홍색의 손톱아래 피부와 반짝거리는 매끈거리는 손톱이 아닌 노화와 영양소 부족 걱정 등등 여러 원인의 요인들로 인해 색소가 침착되어 나타날 수 있습니다. 흔히 검은줄 생성전 이미 하얀줄이 있어 그 결을 따라 색소침착이 되었을 수 도 있다고 생각하실수 있겠지만, 그것과 별개로 반드시 병원등에 방문하여 정밀검사등을 받아 보셔야 합니다.
무좀등의 원인으로 인해 손톱이 갈라지고 그 사이를 따라 검은색 줄이 나타날수 있습니다. 흔히 무좀은 발가락에만 해당되지 않느냐 하는 분들이 많으신데 무좀균은 피부를 비롯한 손톱에도 옮아갈 수 있기에 늘 환기가 잘 되게끔 손발관리에 힘써 주셔야 합니다.
자주 묻는 질문
손톱 가로줄 원인
손톱 가로줄 원인은 세로줄과 다르게 다소 노화와 영양부족 혹은 만성질환 혹은 외부자극으로 인한 원인이 주라고 합니다. 자세한 내용은 본문을 참고하시기 바랍니다.
손톱 가로줄 원인
손톱에 세로가 아닌 가로 줄무늬가 보이는 경우도 있습니다. 좀 더 자세한 사항은 본문을 참고해 주세요.
손톱의 색깔별로 알아보는 영양부족 및
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