식중독 증상, 약, 주의 음식

식중독 증상, 약, 주의 음식

식중독 증상 완화 방법에 관해 알아보겠습니다. 또한 식중독 원인과 식중독 증상 그리고 식중독에 좋은 음식까지 함께 알아보겠습니다. 식중독은 보통 날씨가 더운 계절에 잘 걸린다고 생각하시지만 식중독은 언제든지 발병할 수 있는 질환입니다. 식중독은 잠복기가 존재하기 때문에 상한 음식을 먹고 나서 3일 이내에 식중독 증상이 나타나기 시작합니다. 오늘은 식중독 증상과 식중독 증상 완화 방법 그리고 식중독에 좋은 음식까지 총정리를 해보겠습니다.

미생물의 독소에 의해 식중독이 발생한 경우 소화관에서 흡수되지 않고 구토와 같은 소화전 증상만 일으키는 경우가 많지만, 세균이 장벽에 붙거나 뚫고 들어가는 생겨나는 식중독은 구토나 설사와 같은 소화전 증상과 함께 전신에 열까지 나는 경우가 많습니다.

식중독 증상은 어떠한 방식으로 되나요?

식중독 균에 오염된 음식물을 섭취하면 짧게는 몇 시간 길게는 며칠 후 구토, 설사, 복통 등의 증상이 나타납니다. 발열, 오한, 혈변, 탈수 등의 증상이 나타나기도 합니다. 거의 모든 편한 증상으로 끝나지만 유아나 노인, 병약자에게는 치명적일 수 있어요. 또한 집단 발병의 경우 매우 많은 수의 환자가 발생할 수 있고 일부분은 사망에 이를 수도 있습니다.

식중독 증상 설사

설사는 장이 자극을 받아 일시적으로 아니면 지속적으로 물처럼 액체 상태의 대변을 배설하는 것을 말합니다. 식중독과 연관된 설사는 세균이나 바이러스, 혹은 그들이 생성한 독소에 의해 생겨나는 경우가 많습니다. 만약 설사가 지속되거나, 혈변이 나오거나, 고열, 심한 복통이 동반된다면, 의료진과 상의할 필요가 있습니다. 설사는 세균, 바이러스, 기생충 등 여러가지 원인에 의해 일어날 수 있습니다. 식중독 관련 설사의 원인으로는 주로 세균살모넬라, E. coli 등이 관련되어 있습니다.

수분 보충 설사로 인한 수분 및 전해질 손실을 보충하기 위해 충분한 물과 함께 섭취하시기 바랍니다. 영양 섭취 설사 후 소화가 잘 되는 음식들부터 늦게 시작해보세요. 밥, 바나나, 사과 등이 포함됩니다.

설사할 때 설사약을 먹지 않는 것이 좋다?

식중독에 걸려 설사를 할 때는 설사를 멈추는 약은 오히려 좋지 않다고 의사들이 충고하는 경우가 있습니다. 원인이 식중독일 경우 옳은 말 입니다. 식중독으로 인한 설사는 장 내에 세균이 차 있다는 뜻인데 그 균들을 급속도로 몸에서 배출시킬수록 회복 시간이 빨라집니다. 하지만 너무 심한 설사증세로 탈수증상까지 보인다면 설사약이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 개개인의 체질이 다르니 급속도로 병원을 방문하여 의사와 상담 후 자신에게 맞는 약을 처방받는 것이 중요합니다.

식중독 증상 복통

복통은 자주 발생하지만, 식중독과 관련하여 복통이 발생할 때 이는 주로 섭취된 유해한 물질이 내장을 자극하며 발생합니다. 장 내 세균 및 독소 오염된 음식을 섭취하면 장 내 세균 밸런스가 깨지고, 독소가 발생하여 복통이 일어날 수 있습니다. 장의 행동 유해한 물질이 장을 지나가면서 장벽을 자극하여 통증을 야기합니다. 평안한 환경 복통 시 유쾌한 위치를 찾아 휴식하시기 바랍니다. 편한 자세로 누워 집중하고, 깊게 숨을 쉬어보세요. 따뜻한 찜질 복부에 따뜻한 찜질팩을 올려 장의 움직임을 도와 줍니다.

수분 섭취 복통과 함께 설사나 구토가 있으면 수분 섭취가 중요합니다.

식중독 증상 완화 방법

식중독을 일차적으로 치료하는 방법으로는 구토와 설사로 인한 체내 수분 손실을 보충하고 전해질 불균형을 교정하기 위한 수액 제공하는 방법입니다. 식중독 환자의 경우에는 장점막이 손상되고 소화 흡수 기능이 떨어져서 음식을 먹으면 설사가 악화될 수 있기에 포도당이나 전해질이 포함된 물 아니면 설탕이나 소금을 탄 물 그리고 이온음료를 마시는 것이 도움이 됩니다. 설사를 덜하게 되면 미음 아니면 죽과 같은 기름기가 없는 음식부터 소량씩 섭취합니다.

설사가 심하더라도 장에서는 수분을 흡수할 수 있기에 가능하면 물을 많이 마셔주어 탈수를 예방해줍니다. 탈수가 심해서 몸이 약해진 상태 거나 구토로 인해서 물을 마실 수 없을 때는 병원에서 정맥 수액을 맞고, 혈변이나 발열이 심하다면 의사의 판단에 따라서 항생제를 투여해야 할 수 있습니다.

자주 묻는 질문