십자인대 파열 증상과 원인, 치료 총정리

십자인대 파열 증상과 원인, 치료 총정리

여러가지 스포츠, 예를 들어 축구, 농구, 테니스 등 방향 전환을 많이 하는 운동. 이런 운동들을 하다가 전방 후방 십자인대 파열 증상이 나타나는 경우가 많습니다. 저도 축구를 하다가 전방 십자인대 파열되었는데요. 때문에 제 경험과 의료적 지식을 결합하여 말씀 드릴 수 있을 것 같습니다. 첫번째 십자인대란 무릎의 움직임에 안정성을 부여하기 위한 인대인데요. 전방 십자인대는 무릎 앞쪽 움직임에 대한 안정구조물이고, 후방십자인대는 정강뼈가 넙다리뼈 뒤쪽으로 움직이지 않도록 버텨주는 필요한 인대라고 할 수 있겠습니다.

전방 후방 십자인대 파열 증상과 원인, 그리고 군대 면제 여부까지 알려드리도록 하겠습니다.

무릎 전방 후방 십자인대 파열 증상

전방 십자인대 파열되면 첫번째 무릎과 근처에 고통이 발생하게 됩니다. 운동 중이었다면 당연히 할 수 없을 정도의 통증과 무릎 불안정성이 찾아오게 됩니다. 달리기, 점프 등 민첩성이 요하는 행동이 어려워집니다. 그야말로 행동으로 옮기지 말아주세요. 전방 십자인대 파열 이후에 점점 부어올라가고 열감이 생기게 됩니다. 붓기가 감소하면 조금 수월하게 움직일 수 있지만 빠르게 치료하지 않으면 무릎의 불안정성이 반복되게 됩니다.

후방 십자인대도 사실 같다고 보시면 됩니다. 휘청거리는 느낌, 심한 통증, 관절 운동 제한 등의 증상이 생기게 됩니다.

급여증 상태에서 적용 가능한 치료법

이번에는 십자인대 파열을 겪었을 때 급여증 상태에서 도움을 줄 수 있는 치료법에 관하여 알아볼 것입니다. 만약 부상을 당했다면, 이 글을 참고하여 최대한 빠르게 회복할 수 있기를 바라요 십자인대 파열이 발생했을 때 가장 필요한 것은 초기 치료인데요. 먼저, 부상 지점에 얼음찜질을 적용하여 통증과 부종을 줄이는 것이 필요합니다.

단, 직접 얼음을 적용하지 말고 얼음찜질팩이나 냉찜질 물티슈 등을 활용해 바를 부위에 감싸주세요. 이 과정에서 압박 붕대나 압박 의료강로 부상 부위를 감싸서 부종을 억제하는 것도 좋아요. 다음으로, 고통이 심하다면 의사의 처방에 따라 항-염증제와 진통제를 복용할 수 있습니다.

무릎 전방 후방 십자인대 파열 원인

전방 후방 십자인대 파열 원인은 매우 유사합니다. 떄문에 한 번에 파열되는 경우도 있죠. 첫번째 전방 십자인대 파열은 비틀림, 젖힘 손상으로 발생합니다. 보통 툭 하는 파열음과 함께 발생하는데요. 이같이 소리를 듣지 못했더라도 순간 강한 통증과 열감이 발생한다면 전방 십자인대 파열일 가능성이 있습니다. 저도 툭하는 파열음과 함께 고통이 발생했고, 걷는 순간 주저 앉게 되는, 무릎이 빠지는 느낌이었습니다.

후방 십자인대 파열은 앞서 말씀드렸듯 전방과 유사합니다. 비틀림이나 젖힘 손상으로도 발생하며, 추가로 무릎을 과도하게 굽히거나 젖혀졌을 때 충격을 받게 되면 후방 십자인대 파열이 발생합니다.

십자인대 수술 후 회복하는 데 얼마나 걸리나요?

십자인대 수술 후 회복 기간은 개인, 수술 종류 및 부상 정도에 따라 달라질 수 있습니다.

일반적으로 몇 달이 걸리며 물리치료가 재활에 필요한 역할을 합니다. 십자인대 부상을 치료하지 않고 방치하면 장기적으로 어떤 결과가 초래되나요? 십자인대 부상을 치료하지 않으면 만성적인 무릎 불안정성, 관절 손상, 골관절염 위험 증가로 이어질 수 있습니다. 따라서 이같이 장기적인 합병증을 예방하려면 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

허리디스크 증상 및 허리디스크 치료법

탈출된 디스크는 척추 내 자리한 신경을 압박해 그 신경이 지배하는 부위인 엉덩이, 다리, 허벅지, 장딴지, 발 등의 통증과 감각 저하, 저림, 근력 약화 등의 증상을 유발합니다. 그리고 치료방향을 결심하는 데 있어 MRI 상에서 디스크 탈출 정도보다는 실제 환자가 호소하는 증상의 정도가 더 중요합니다.고 하는데요. 실제 MRI 상에서 디스크가 심하게 돌출돼 있어도 고통이 거의 없는 경우가 있는가 하면, 반대로 디스크는 경미한데 심한 통증을 호소하는 경우가 있다고 합니다.

또 하지마비 증상이 있는지, 대소변 장애 증상이 있는지에 따라 비수술적 치료를 할지, 수술적 치료를 할지 결정하게 된다고 하는데요. 증상이 심하더라도 하지마비 등의 신경 증상이 없는 경우 약물치료와 물리치료, 신경차단술 혹은 신경성혈술 같은 보존적 치료를 시행할 수 있다고 합니다. 신경차단술은 통증 조절을 위해 흔하게 시행하는 비수술적 방법입니다.

자주 묻는 질문